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『如何選擇按摩椅』
慢活生活與養生已在台灣行之多年，而按摩器具從高達數十萬的高級按摩椅，到數百元幾十元的保健器材，也都讓許多民眾能輕易的自我保健。
人疲倦了，坐上按摩椅，聽聽音樂鬆弛神，這就是科學的休息哦~
別小看一張按摩椅的功效，對於長時間坐著工作和學習的人來說，按摩令血液循環暢通，改善腰酸背痛等病症，還能提高睡眠品質。
如何挑選適何的按摩椅:
1.『適合自己的體型』
盡量與身體相應，如果太大或太小就不能使按摩椅按到與身體部份相對應的穴道。
2.『調節功能』
按摩器的速度，強度;背椅、腿托的自動升降調節，腿托伸縮功能。
按摩的坐姿、腿姿和按摩體位和按摩的寬窄度調整。
按摩能夠疏通經絡，使氣血循環，所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活，使人精神振奮、消除疲勞，對保持身體健康有重要作用。
奇摩子小提醒:
按摩器使用約15-20分鐘為一個週期，切勿過久使用哦~
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